Maçã, a rainha das frutas

No outono, as constantes mudanças de temperatura podem trazer alguns inconvenientes. É bem comum aparecerem alergias respiratórias, resfriados, gripes e por aí afora. Nossa dica de hoje então é um xarope que além de expectorante é anti-séptico, regenerativo e delicioso.

Cozinhe uma maçã inteira no mel até a ela se desmanchar e misturar-se à calda. Tomar este xarope várias vezes por dia.

Testei e funciona!

Beijos e cuidem da saúde!